Sunday, December 13, 2015

Rahasia Pria 95 Tahun yang Terlihat Awet Muda Seperti Berusia 50-an

Sampai kini, Kazim Gurbuz yakin bahwa bersama penyusunan hidup yang sehat, seorang dapat berumur hingga 130 thn. Terus sempurna & awet muda di umur 95 thn juga dipercaya Kazim dapat ia peroleh karena teratur yoga & makanan 'andalannya'.

Waktu berumur 41 thn, pria kelahiran Adana thn 1920 ini pernah alami cedera punggung & alami kelumpuhan dibagian kiri badannya dari pinggang ke bawah. Saat itu, dokter menyampaikan Kazim akan tidak dapat jalan lagi. Tetapi, Kazim tidak menyerah.

Ia lalu lakukan uji coba bersama membiarkan rekannya meretakkan tulang belakangnya supaya dapat kembali pada posisi awal mulanya. Keseluruhan, telah 63 percobaan yang dikerjakan Kazim. Sukses! sembilan bln. pasca bereksperimen, Kazim dapat kembali jalan.

" Itu adalah keajaiban & saya betul-betul bersukur. Akan tetapi saya pun yakin bila kami memakai kemampuan otak & diterapkan bersama benar, kami dapat meregenerasi system saraf & otot kami, " papar Kazim pada Daily Hurrujet & diambil dari IB Times pd Senin (31/8/2015).

Apa rahasia tips agar awet muda dari Kazim ini?

Sampai kini, Kazim pun senantiasa teratur berlatih yoga termasuk juga untuk melenturkan badannya. Di umur 95 thn, Kazim masih tetap dapat lakukan posisi simpul sepanjang 48 jam terlebih dapat menahan napas kira-kira 3-5 menit. Untuk masalah ranjang, ia menyampaikan masih tetap dapat rasakan orgasme 3-5 kali sehari-hari.

" Keadaan saya saat ini sebagaimana waktu saya berumur 25-30 thn. Terkecuali yoga, saya pun teratur konsumsi minyak zaitun & almond yang menurut saya merupakan superfood untuk saya, " lanjut Kazim.

Tidak cuma almond & minyak zaitun, Kazim pun konsumsi madu dari beragam varietas lebah. Sekurang-kurangnya, dalam satu hari dia dapat mengonsumsi 1/2 botol madu. Sesaat, Kazim sangat hindari daging, terlebih daging merah. Ia malah semakin banyak konsumsi kacang pinto, paprika, lada, teh herbal, buah, sayuran, & sup.

Ia pun senantiasa menyempatkan beraktivitas fisik. Setiap pagi, Kazim bakal jalan enjoy untuk memperoleh cahaya matahari & hirup hawa pagi. Di musim dingin, ia teratur bermain ski. Dalam sehari-harinya juga Kazim semakin pilih memakai hawa di kira-kira dari pada untuk meminimalkan pemakaian AC.

" Hidup diawali waktu berumur 65 thn. Bila mempunyai kemauan, kami pun masih tetap mempunyai peluang untuk dapat hidup hingga 130 thn. Lagipula tiap-tiap orang mempunyai kemampuan mereka yang dapat didayagunakan untuk memperoleh badan sehat. Hal terutama merupakan nikmati hidup Kamu & susunlah gaya hidup bersama sebaik-baiknya, " jelas Kazim.